Trước tình trạng stress, lo âu và trầm cảm ngày càng phổ biến tại các đô thị, các chuyên gia cho rằng thay vì chỉ tập trung ...

Rối loạn lo âu lan tỏa được xếp vào nhóm rối loạn liên quan stress với đặc tính là những mối lo lắng dai dẳng, tản mạn. Theo bác sĩ chuyên khoa II Vũ Thị Lan (Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện ...

Hãy áp dụng ngay những phương pháp giảm lo âu để loại bỏ đáng kể cảm giác tiêu cực này. Tất cả chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác lo lắng, dù ít dù nhiều vào những thời điểm khác nhau trong ...

Theo các chuyên gia, với thanh thiếu niên, lo lắng một chút là bình thường, thậm chí còn giúp tạo động lực cho việc học tập. Tuy nhiên, nếu sự lo lắng kéo dài và quá mức so với thực tế, đó có thể ...

Rối loạn lo âu và trầm cảm có thể tương tự chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Giấy giới thiệu của bác sĩ gia đình gửi đến bác sĩ tâm thần có thể giúp kiểm tra tình trạng bệnh có ...

Nhiều người hay bị lo lắng thái quá, thường hay cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, bồn chồn, run rẩy… mà không biết rằng đây có thể là biểu hiện của một bệnh lý tâm thần được gọi là rối loạn lo ...

Ngày nay, rối loạn lo âu đang trở thành một thách thức ngày càng phổ biến đối với nhiều người. Trong cuộc sống hối hả và đầy áp lực, việc tìm kiếm sự giúp đỡ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Rối ...

Nhiều người thường cho rằng, lo âu là cảm giác bình thường của mỗi người. Nhưng theo khía cạnh của bác sĩ, lo âu lại là một dạng bệnh lý. Khi bạn bị lo âu kéo dài, cơ thể và tâm lý của bạn dễ ...

Cứ đến tối Chủ nhật, nhiều người lại rơi vào cảm giác chán nản, lo âu khi nghĩ đến ngày làm việc đầu tuần. Hiện tượng này ...

Lo âu là rối loạn tâm thần số 1 (phổ biến nhất) ở Úc. Trung bình cứ 4 người Úc thì có 1 người bị rối loạn lo âu. Đây cũng là nguyên nhân sâu xa dẫn đến trầm cảm và cuối cùng là những vụ án ...

Được gọi là 'thế hệ lo âu', nhiều Gen Z Mỹ mang bên mình bộ kit nhỏ gồm thuốc, túi chườm lạnh, kẹo chua hay tinh dầu để làm dịu tinh thần thần mỗi khi thấy hoảng loạn. Sau một ngày làm việc kiệt ...

Lo âu có thể khiến nhịp thở tăng nhanh bất thường, gây cảm giác khó thở, tạo ra vòng luẩn quẩn giữa căng thẳng và thở gấp. Tăng thông khí là gì? Theo Tiến sĩ Vikram Vora, Giám đốc Y khoa và Giám đốc ...