Haha, hehe, hihi, hoho, huhu. So klingt eine unserer vielen Atemübungen, entwickelt von einer Lungentherapeutin. Durch das regelmäßige Training wird die Kraft des Atems gestärkt und der Alltag mit COPD erleichtert. Hier mehr erfahren, Atemkarten herunterladen und ausprobieren! | Boehringer Ingelheim
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Heute war so ein Tag, für den ich mir die Energie ganz bewusst eingeteilt habe, weil ich wusste, dass ich ins Wasser möchte. Nicht um Bahnen zu ziehen oder irgendwem etwas zu beweisen, sondern einfach für mich, für meine Muskeln und für dieses Gefühl von Leichtigkeit, das ich im Alltag mit COPD nicht immer habe. Mit COPD bedeutet Bewegung für mich Planung, manchmal sogar Verzicht am Tag davor, damit es am nächsten Tag möglich ist. Gestern war deshalb ruhiger, heute durfte ich dafür ins Becken un
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Manchmal ist es nicht der Bruch selbst, sondern das Drumherum. …
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Was, wieso und weshalb erkläre ich wenn ich mich danach fühle Ich d…
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Ich wurde gefragt, wie es mir gerade geht und wie meine Schmerzen si…
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Vor einem Jahr habe ich ein Video über die lungenvolumenreduktion …
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