Adivina al gordo con Varela #varela#gordos#gitanos #hamburguesas
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Varela y su Peinado OG: Reacción en la Barbershop
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Piernita completa sin tanto enredo y sin tantos ejercicios 😌💪🏋‍♀️🥳 | Sonia Varela Health & Wellness
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Piernita completa sin tanto enredo y sin tantos ejercicios 😌💪🏋‍♀️🥳 | Sonia V…
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El ejercicio más extraño que he visto para mejorar en Squat Highbar.....cuando lo vi me quede con el ojo bien cuadrado ⬛ 😰😱😱😱 . . Es impresionante la cantidad de ejercicios que existen y que desconocemos 😅🏋‍♀️💪 | Sonia Varela Health & Wellness
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El ejercicio más extraño que he visto para mejorar en Squat Highb…
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HAGO POWERLIFTING (LEVANTAMIENTO DE POTENCIA) . . Mi 1RM en sentadilla es de 100 kg. Ahora adivina mis 2 accesorios indispensables para mis levantamientos pesados. . Que accesorios necesitas tu para entrenar? Agrega uno extra que creas necesitar y que además sea invisible ❤🙏 . Veamos que accesorio invisible necesitan ustedes. Los leo. . . . #Fitness #Ejercicios #Rutinas #Entrenamiento #Gym #entrenamientofisico #Powerlifting #Sentadill #Squat #NOPAINNOGAIN #Muscle #Booty #NuevoLaredo #LaredoTexa
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HAGO POWERLIFTING (LEVANTAMIENTO DE POTENCIA…
573.6K viewsJun 28, 2022
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PESO MUERTO SOBRE BLOQUES DÍA SECUNDARIO. . . Muchas veces me cuestiono si lo mejor seria hacer vídeos cortos de menos de 30 segundos para mis plataformas, y si de esa manera tendrían mas alcance mis publicaciones. . . Y aunque si lo hago, también se; y me consta que muchas y muchos de ustedes también ven mis vídeos para intentar comprender como hago la técnica de ciertos ejercicios y quieren ponerle ojo clínico a las cosas que hago bien. . . Tengo fallos técnicos en sentadilla, debido a que mis
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PESO MUERTO SOBRE BLOQUES DÍA SECUNDARIO. . . Muchas vec…
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Esa pancita, como dice el coach no es de grasa!!! Esa pansita es lo normal cuando hacemos ejercicios de fuerza. Muchas veces la gente me ha criticado diciendome barrigona o pansona porque yo no me pongo playeras grandes al hacer sentadilla pesada para tapar la pansita, porque para mi es lo normal. . . Esa pansita sirve para protegernos de lesiones, porque es nuestra faja, es la manera en que el cuerpo activa el core. . Espero que ya escuchando al coach con detenimiento lo comprendan. Bendecido d
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Esa pancita, como dice el coach no es de grasa!!! Esa pansita es lo no…
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Aquí el video del entrenamiento de pecho para trabajar " casi" todo e…
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Rodillas varas o valgas. Dos alteraciones posturales y dos ejer…
Aug 25, 2015
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#taller DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA: UN ESPACIO de #apr…
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Ejercicios para Parkinson (Parte 2)
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