Man Punches Robot - Episode 16: Gluteal sulcus

Roman Müller on Instagram: "Wir sind die einzige Spezies, die das Sitzen „verlernt“ hat. Wenn du ein Kleinkind beobachtest, siehst du die perfekte Kniebeuge. Doch sobald wir in die Schule kommen, zwingen wir unsere Körper in Stühle. Die Folge: Unsere Hüftbeuger verkürzen, die Gesäßmuskulatur schläft ein (Gluteal Amnesia) und der untere Rücken muss die Last tragen. In Okinawa (Japan), einer der berühmten Blue Zones für Longevity, sitzen Menschen bis ins hohe Alter in dieser Hocke (Seiza oder Deep