Monella on jalassa patti isovarpaan tyvessä, joka on usein vaivaisenluu. Vaivaisenluu on jalkaterän virheasento, jossa isovarvas kääntyy kohti muita varpaita, ja sen tyveen, jalan sisäsyrjälle, muodostuu luinen patti. Se voi näyttäytyä ulkonäköjuttuna, mutta usein se myös aristaa, kuumottaa ja ärsyyntyy kengissä. Taustalla on usein perinnöllinen rakenne, mutta myös liian ahtaat tai kapeakärkiset kengät voivat pahentaa tilannetta, jolloin ajan myötä nivel alkaa kääntyä enemmän sivuun, ja patti su
Monella on jalassa patti isovarpaan tyvessä, joka on usein vaivaisenlu…
6 months ago
FacebookKenkäkauppa Vita
Jennika Laari on Instagram: "Miten vaivaisenluuta tulisi oikeastaan kuntouttaa? 👣 Vaivaisenluu on kulmamuutos, mutta pohjimmiltaan se on paljon enemmän... Tule mukaan maksuttomaan vapaudu vaivaisenluusta -koulutustapahtumaan 27.1. klo 11.00. 🕚 Kuulet 3 askelta, joiden avulla voit onnistua ja vapautua vaivaisenluusta. 🚀 Ilmoittaudu mukaan. Linkki biossa #vaivaisenluu #vapauduvaivaisenluusta #halluxvalgus #vasaravarpaat #vaivaisenluuunkuntoutus"
0:15
Jennika Laari on Instagram: "Miten vaivaisenluuta tulisi oikeastaan ku…
16.5K views4 months ago
Instagramjalat_maassa
Viivi Kettukangas Immonen | Fysioterapia & valmennus on Instagram: "Parempi startti päivälle? Selätä ikävät kolotukset ja lisää helposti kehoa huoltavaa, liikkuvuutta lisäävää ja tukilihaksia vahvistavaa treeniä arkeesi 🤸‍♀️ Oma lehmä ojassa 😝 laitan joka tammikuun aamu storyyn inspistä, vinkkejä ja fiilistä mun aamuliikkeistä. Tavoitteena tehdä 3 MINUUTTIA! Jos teet enemmän, hienoa, mutta enempää ei tarvitse tai saakkaan vaatia 😉 Suunnittelin tähän vähän jopa teemoja, suunnilleen näin Vko 1
0:58
Viivi Kettukangas Immonen | Fysioterapia & valmennus on Inst…
4.8K views4 months ago
Instagramfysioviivi
Vaivaisenluu, hallux valgus
1:48
Vaivaisenluu, hallux valgus
9K viewsOct 24, 2017
YouTubejalkahoitotuotteet.fi
Vauhdikas lavatanssitreeni (30 min)
31:11
Vauhdikas lavatanssitreeni (30 min)
23.9K viewsJul 31, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
Helppo lavatanssitreeni (30 min)
29:55
Helppo lavatanssitreeni (30 min)
43.2K viewsJul 24, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
Cool-X - Teippauskoulu - Akillesjänteen teippaus kinesioteipillä
1:33
Cool-X - Teippauskoulu - Akillesjänteen teippaus kinesiotei…
29.1K viewsJul 31, 2019
YouTubeCool-X
2:54
Kinesio tape for Hallux Valgus
256K viewsSep 12, 2011
YouTubeJan Lasota
0:37
Mikäli siulla on vaivaisenluu, voit kehittää sen liikkuvuutta ja hallint…
8 months ago
TikTokkipukauppa
16:13
YLÄSELKÄ, KÄDET JA VATSAT | 15min kotitreeni kehonpainolla tai …
19.7K viewsJan 22, 2021
YouTubeTreenihetki
1:00
KINESIOTEIPPAUS
25K viewsOct 8, 2015
YouTubeFYSIOWIRE
0:47
Leukoja selkä-/olkatreenin loppuun 💪 #leuanveto #pullups #tanssivapen…
1.6K views2 months ago
YouTubeTanssivapenkkimuija
2:01
Kehitysvammaisen asiakkaan omien voimavarojen hyödyntäminen avu…
12.6K viewsMay 27, 2018
YouTubeSuomen Kinestetiikkayhdistys
13:35
12MIN VATSALIHASTREENI // KIIRAKIRSIKKA
109.8K viewsSep 12, 2021
YouTubeKiirakirsikka
0:28
Vaivasenluun teippaus
9.5K viewsOct 4, 2023
YouTubePalokan Fysioterapia
0:45
Lisää liikettä vaivaisenluille!
6 views8 months ago
YouTubeKipukauppa
1:36
Tehokkaita vatsalihasliikkeitä kehonpainolla | Vireus
13.8K viewsNov 23, 2016
YouTubeVireus Oy
0:39
Kehitä Vaivaisenluun Liikettä ja Hallintaa!
1.8K views8 months ago
YouTubeKipukauppa
0:53
Helpota Vaivaisenluun Oireita Hallitsemalla Holvikaariasi!
1.9K views8 months ago
YouTubeKipukauppa
44:27
Vauhdikas lavatanssitreeni (45 min)
9.9K viewsJun 2, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
2:43
Vireus | Viisi hyvää selkäliikettä salilla
18.7K viewsApr 4, 2016
YouTubeVireus Oy
4:30
Miten hoitaa vaivaisenluuta kotikonstein? | RunCo
1.1K viewsNov 9, 2022
YouTubeRunCo
0:31
Vatsat steppilaudalla | Treenivideo | Valio
8.8K viewsFeb 4, 2013
YouTubeValio
8:36
Liikkuvuusharjoittelua voimistelussa | Fysioterapia näkö…
314 viewsMar 25, 2021
YouTubeVoimisteluseura Taipumattomat
4:20
Helpotusta vaivaisenluulle! Nyöritä kengännauhat eri tavalla.
3.1K viewsNov 13, 2024
YouTubeKipukauppa
1:22
Lavanaluslihaksen venyttely käsipainon & kuminauhan avulla
5.1K viewsOct 8, 2016
YouTubeVoima-Vahtila
25:29
25 min liikkuvuustreeni (treenaa mukana!)
1.1K viewsMay 17, 2020
YouTubeVuorelan Kunto
3:07
Pilates tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyssä
1.3K viewsMay 9, 2025
YouTubeVerkkofyssari
2:52
Kiropraktikko Turku: Kimmo Heinonen ja lonkankoukistajien ho…
145K viewsFeb 11, 2015
YouTubeKiropraktikot.fi
11:34
Liikkuvuusharjoittelu: 10 liikettä & 10 minuuttia hyvään oloon
13.6K viewsJan 22, 2025
YouTubeKotivalmennus - Jarno Härkönen
See more videos
Static thumbnail place holder