A zen meditáció ereje 🌀 Hogyan rendezi az életünket a belső csend Mireisz László filozófus és buddhista tanító beszél arról, hogyan segít a belső visszavonulás abban, hogy tudatosabban és rendezettebben vezessük az életünket. Kitérünk arra, hogy a meditáció és a csend hogyan segít megtalálni a kapcsolatot önmagunkkal, kontrollálja az érzelmi folyamatainkat, és segít a döntéshozatalban. Felfedezzük, hogy a befelé fordulás hogyan tesz bennünket tudatosabb lényekké. | Önvalóság